2021.01

［ハーブのある暮らし］毎回ひとつのハーブや内容をテーマに、楽しく、時に美味しいワークショップです。こちらのワークショップでは、季節にオススメのハーブやスパイスの暮らしへの取り入れ方をお伝えしています。様々なハーブやスパイスの特徴・効能を学び、クラフト（化粧水、ハンドクリーム）やお料理を体験出来ます。暮らしに植物の恵みを取り入れ、ご自身やご家族の心身の健康維持に役立てましょう。［テーマ：ハーブボール］薬効のあるハーブを詰めたハーブボール。カラダを解したり、温めたり、美肌効果があることでも知られていますが、何よりその温かさと香りに心もゆったりと解れます。ワークショップでは巡りを促すハーブを中心にご紹介しつつ、ハーブボール作りを行います。また、巡りを促すツボ...
季節の食材をつかったシンプル簡単レシピをご紹介しています。簡単すぎてびっくりしちゃうくらい簡単！季節のお料理に迷ったら、美味しくズボラに食べたい時は、ぜひ、のぞいてみてください。山育ちの父と、海育ちの母のもと大自然に囲まれて育ち有難いことに、幼い頃から季節のご飯を食べさせて貰いました。 シンプルにいただく季節の食材は本当の意味での豊かさを教えてくれる気がします。​身体や心の声に耳を傾けつつ、美味しさを求めていたら、いつの間にかヴィーガン、グルテンフリー、シュガーフリーの暮らしになっていました。(お付合いでお肉やお魚をいただくことはありますが、自分たちで買うことはありません。）​毎日のようにお腹を壊していた夫はお腹を壊さなくなり、頻繁に通っていた歯医者へ...
新型コロナウイルス感染の拡大を防ぐため、各種ワークショップ、セッションご利用の皆様には以下の点をご理解・厳守いただきますようお願い申し上げます。ご自身で該当すると感じた方は、ご一報いただきたくお願い申し上げます。また、ご来店・ご参加の際は、マスクの着用をお願い申し上げます。次の症状がある方、該当する点がある方はご来店をお断りさせていただきます。✔︎ 発熱（目安として37.5°C以上、または37.5°C未満でも平熱より高い場合）または全身倦怠感、頭痛、のどの痛み、関節痛、筋肉痛、鼻汁、鼻閉、咳、呼吸困難、胸部の不快感、味覚・嗅覚障害、腹痛、嘔気、嘔吐、下痢など新型コロナウイルス感染症を疑う症状のある方✔︎ 過去14日以内に、政府から入国制限、入国後の観察...