ハーブを暮らしに取り入れて健やかな暮らしを！
楽しく、時に美味しいワークショップです。
こちらのワークショップでは、季節にオススメのハーブやスパイスの暮らしへの取り入れ方をお伝えしています。様々なハーブやスパイスの特徴・効能を学び、クラフト（化粧水、ハンドクリーム）やお料理を体験出来ます。暮らしに植物の恵みを取り入れ、ご自身やご家族の心身の健康維持に役立てましょう 今回は［新米の季節］、そして［風邪対策や寒い季節］におすすめの内容でご案内します。
《内容》
■［ハーブふりかけ］と［ハーブシロップ］作り
■ ハーブの効能や使い方についてのお話
［ハーブふりかけ］
血液をキレイにしてくれるハーブを使って作るハーブふりかけです。ハーブを使っているなんてわからないくら！毎日のご飯に、炒め物や焼きそば、お好み焼きにもおすすめです。
＊今回は動物性素材を使用していますが、不使用も可能です。お気軽にお申し付けください。
［ハーブシロップ］
風邪対策や風邪をひいてしまった時に、美味しくて元気になれるハーブシロップです。
お作りいただいた［ふりかけ］と［シロップ］はお持ち帰りいただけます。
《詳細》
11月1日（金） 14:00-15:30
会場：きになるcafe kimama
群馬県甘楽郡下仁田町白山71-1
料金：3500yen 試飲&ドリンク付き
定員：各回定員6名程度
11月10（日） 14:00-15:30
会場：パン工房たきざわ
長野県上伊那郡箕輪町中箕輪2508-2 電話：0265-98-5171
料金：3500yen 試飲&カフェのパンとドリンク付き
定員：定員6名程度 満員御礼
持ち物：エプロン、髪をまとめられるもの、筆記用具
《 ご予約・お問い合わせ》
お店への直接お申込いただくが、下記アドレスまで ①参加者のお名前、②お電話番号（緊急時に連絡のとれるお電話番号）、③参加希望講座をお知らせください。
お申し込みをいただきまして、2日以内に返信メールをお送りいたします。mail@gofuku.orgからのメールを受信可能な設定にしてお待ち下さい。満席になった場合でも必ずこちらから返信メールをお送りしております。（2日以上たって返信メールがない場合はメール事故の可能性がございます。お手数ですが、再度ご連絡をお願いいたします。）
mail@gofuku.org
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